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如何避免皮炎加重?

1、保持“潤”:多數皮損是干燥的,即使好轉后也會比較干燥、粗糙,這樣更容易引起瘙癢反復。

  (1)“潤”不是勤洗澡、不是噴水,是頻繁、較大量的涂潤膚產品;

  (2)避免過度、頻繁沐浴,以及使用強堿性的沐浴、清潔產品(肥皂、洗衣粉、洗滌精),“過敏”不是“感染”,過度清潔有時會適得其反;

  (3)如是全身泛發,皮膚干燥,每晚睡前在曾經患病部位涂霜(多涂),皮膚潤可以有效減輕外界刺激所致的瘙癢;

2、少刺激:熱水燙洗,過度搔抓、清洗、鹽水及酒精擦洗是不對的。

  (1)避免過度搔抓、摩擦,會加重皮膚干燥,形成瘙癢——搔抓——干燥——瘙癢的惡性循環

  (2)避免強的物理和化學刺激(包括硫磺、肥皂、酒精、鹽水、雙氧水、花椒水等)

3、其他:

  (1)炎炎夏季,建議可以使用加濕器;

  (2)每晚睡前在曾經患病部位涂霜(多涂);

  (3)避免接觸羊毛制品,或者地毯等螨蟲多的織物;

  (4)不吃或少吃刺激性食物,如海鮮、牛肉、辣椒、濃茶、咖啡、酒類等;

  (5)衣著宜寬松:減少摩擦刺激, 穿棉質衣服,清洗后要盡量漂洗干凈洗衣液等。